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Comme moi vous êtes, ou vous allez, devenir un passionné de course à pied.

Et vous avez raison c'est une magnifique discipline ! 

Cependant, notre corps est soumis, ici et maintenant, aux influences de nos pensées et de nos émotions. Celles-ci vont rendre plus ou moins difficiles notre entraînement et notre manière d'aborder les compétitions. Ce site est donc une invitation à vous faire réfléchir sur le nécessaire équilibre à trouver pour devenir un coureur plus cultivé, plus détaché, mais aussi plus épanoui.

Le chemin est long mais, quel que soit votre niveau, la transformation doit venir de vous-même et elle va arriver bientôt, j'en suis convaincu...

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Eric Lacroix

Coach international

Accompagnant mental certifié