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Ultra-distance : durabilité ou résilience ?
« Si vous voulez courir, courez un kilomètre. Si vous voulez changer votre vie, courez un ultra-marathon. » - Dean Karnazes,...

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21 mars11 min de lecture
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Contrôler l’effort : entre corps et pensée
"L’intelligence, ce n’est pas ce que l’on sait, mais ce que l’on fait quand on ne sait pas." — Jean Piaget Par Éric LACROIX, le 4 février...

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4 févr.16 min de lecture
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Courir connecté : quand l’inspiration vire à la pression.
La course à pied, autrefois empreinte d’intimité et de spontanéité, s’est transformée sous l’influence des réseaux sociaux.

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26 janv.11 min de lecture
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