OK-Logo-methode-RR-TITRE.png

Mental et performance 

Biblio.

  "Ouvrages de référence"

Je vous propose un focus sur certaines lectures incontournables ou intéressantes sur le "mental et le cerveau" afin de vous accompagner dans le cheminement, très long, pour trouver des outils qui vous permettent d'être plus performant dans vos entraînements et surtout dans vos compétitions.  

0P_P2_CH9_edited_edited.png